Prosíme všechny účastníky diskuze o objektivnost v příspěvcích a střídmost v reakcích. Závadné příspěvky budou odstraněny a vulgární autoři zabanováni.
No, tak to trvalo zhruba 30 kiláků, než se to všechno znovu spojilo…
Ještě že tak, Hirťák byl totiž tradičně na ocase a v jednu chvíli tedy až ve čtvrté resp. třetí skupině
Ty stojky Hirťáka jsou skutečně dost fascinující. Neznám jeho metabolismus, ale můžu k tomu říci jeden osobní postřeh. Často trenuji s monitorem saturace kysliku ve svalech. Funguje to na podobném principu jako laktát, akorát přesněji a data mám každou vteřinu. Když jdu v sedle a na pět sekund vstanu, abych přetočil nohy, saturace kyslíku ve vastus lateralis prudce poklesne, například ze 70% na 58% a trvá nejméně minutu, než se vrátí na původní hodnoty (v sedle i ve stoje jdu ty samé watty). Hemoglobin ukazuje podobnou výchylku. Zkusili jsme to v laboratoři na dvou dalších cyklistech, z nichž jeden je špičkový amatér s FTP nad 400W (5.3W/kg), a fungovalo jim to stejně. Toto je přesně příčina, proč například Basso nikdy nešel ze sedla ani v nejprudším stoupání. Hirťák by si to měl naměřit.
Tak nejen Basso. Myslím si, že třeba ani Nibali a určitě ani Froome se nezvedali – nebo jen naprosto výjimečně. Podobně náš superborec Leo König…
A pak jsou tady opačné příklady – stačí si vzpomenout na Contadora! Nebo Pantani a jeho alter ego Garzelli, ti jezdili vestoje taky velmi často.
Souhlas Zato jejich další souputník Richard Virenque šlapal ze sedla co chvíli…
Nejde generalizovat, co je lepší – prostě to každému vyhovuje jinak. Čímž nechci zpochybnit údaje uvedené Bobesem, určitě ví, co píše.
Ale… vysvětli to Hirtovi? Určitě má kolem sebe spoustu chytřejších lidí, než jsme my všichni dohromady a ti mu nejspíš taky říkají, co má a co nemá dělat.
Takovej Riis nebo Horner jezdili celý kopce ze sedla a byli vcelku úspěšní. Mně spíš vždycky fascinoval Kreuziger, jak lámal v kopcích ty těžký převody, to snad nikdo jiný v jeho éře nedělal.
Tak právě Horner a Riis lámali ty těžký převody zrovna tak – tehdy se prostě nejezdilo tak frekvenčně.
S tím přišel jako první (pokud si dobře pamatuji) nadopovanej Lance! Říkávali jsme si tehdy nevěřícně u přenosů z Tour de France, že jezdí jako šicí stroj…
A trvalo to pár let, než se to vžilo – je to logické, ona to není žádná prča toho udýchat toho kmiha delší dobu. Něco o tom vím z vlastní zkušenosti.
Všichni sebou šijí ze strany na stranu, jen Pogačar jede tak, jak se jezdit má – vršek těla skoro bez pohybu, jedou jenom nohy ve velké frekvenci…
Nemám ho rád, ale je prostě skvělej
Bohužel ty časovky… Materiál bude mít určitě výborný. Ale ten trénink. Já jej tak obdivuju a tak mu fandím, ale tohle nechápu… Proč se na to víc nezaměřuje? Podobně mě mrzela Romanova vyjádření o tréninku vysoko v horách. Prý mu to nepomáhalo… To mi přijde jako nesmysl.
Překlad vyjádření na webu Podlahářů: „Byla to těžká a stresující etapa. Vlastně celý tento zahajovací víkend byl velmi náročný. Možná to bude klidnější, když jsou mezi vrchaři nějaké odstupy v pořadí. Obvykle nemám dobrý start na Grand Tour, takže jsem po těchto dvou etapách docela šťastný. Uvidíme, co dokážeme v GC, ale teď to není cíl.“ řekl Jan. Tak snad nebude muset moc dřít pro Merliera v následujících etapách.
Tak já Honzovi věřil a zatím si stojím, lehká výhoda je,
že když před dvěma roky potřeboval, tak tu časovku ve Veroně zajel obstojně,
první ITT má v poslední třetině 11 % kopec, a až do cíle 7km ve stoupání,
všechny své vyjímečné výsledky zajel vždy následující den po volnu, v 16.etapě a letos jsou to ty těžší etapy, největší nálož je 15.etapa do Livigna na Mottolino 2387m, měří 222km a má skoro 6000m výškových 5724m včetně Mortirola
Nevýhoda, že třetí týden chybí jedna horská etapa je, ale nebude to hrát takovou roli, větší problém, je druhá časovka relativně dlouhá 31km a celá z kopce.
Další výhoda je, borci před ním do 4. místa jsou na tom s časovkou zhruba stejně
Ale za ním Ben O´Conor a možná i Strorer výrazně lépe.
Bude na co koukat
Roman Kreuziger – Unofficial
Kdo by čekal, že to dnes bude už od ca. 70 km před cílem tak parádní závod! Vítr dělá své, balík je na mraky
Příloha:
No, tak to trvalo zhruba 30 kiláků, než se to všechno znovu spojilo…
Ještě že tak, Hirťák byl totiž tradičně na ocase a v jednu chvíli tedy až ve čtvrté resp. třetí skupině
Zdar borci, můžu poprosit o číslo miniligy? Díky moc, R.
Je to 348679517.
Ahojte, díky Hirťákovi ke zase pro co, z pohledu českého fanouška sledovat Giro. Super jen tak dal.
A celkové pořadí
Příloha:
Dnešní etapa Závodu míru juniorů. A první místo
Příloha:
Ty stojky Hirťáka jsou skutečně dost fascinující. Neznám jeho metabolismus, ale můžu k tomu říci jeden osobní postřeh. Často trenuji s monitorem saturace kysliku ve svalech. Funguje to na podobném principu jako laktát, akorát přesněji a data mám každou vteřinu. Když jdu v sedle a na pět sekund vstanu, abych přetočil nohy, saturace kyslíku ve vastus lateralis prudce poklesne, například ze 70% na 58% a trvá nejméně minutu, než se vrátí na původní hodnoty (v sedle i ve stoje jdu ty samé watty). Hemoglobin ukazuje podobnou výchylku. Zkusili jsme to v laboratoři na dvou dalších cyklistech, z nichž jeden je špičkový amatér s FTP nad 400W (5.3W/kg), a fungovalo jim to stejně. Toto je přesně příčina, proč například Basso nikdy nešel ze sedla ani v nejprudším stoupání. Hirťák by si to měl naměřit.
Tak nejen Basso. Myslím si, že třeba ani Nibali a určitě ani Froome se nezvedali – nebo jen naprosto výjimečně. Podobně náš superborec Leo König…
A pak jsou tady opačné příklady – stačí si vzpomenout na Contadora! Nebo Pantani a jeho alter ego Garzelli, ti jezdili vestoje taky velmi často.
Jan Ullrich vs. Lance Armstrong, byt doperi, tak Ulrich taky hodne sedel
Souhlas
Zato jejich další souputník Richard Virenque šlapal ze sedla co chvíli…
Určitě má kolem sebe spoustu chytřejších lidí, než jsme my všichni dohromady a ti mu nejspíš taky říkají, co má a co nemá dělat.
Nejde generalizovat, co je lepší – prostě to každému vyhovuje jinak. Čímž nechci zpochybnit údaje uvedené Bobesem, určitě ví, co píše.
Ale… vysvětli to Hirtovi?
Takovej Riis nebo Horner jezdili celý kopce ze sedla a byli vcelku úspěšní. Mně spíš vždycky fascinoval Kreuziger, jak lámal v kopcích ty těžký převody, to snad nikdo jiný v jeho éře nedělal.
Tak právě Horner a Riis lámali ty těžký převody zrovna tak – tehdy se prostě nejezdilo tak frekvenčně.
S tím přišel jako první (pokud si dobře pamatuji) nadopovanej Lance! Říkávali jsme si tehdy nevěřícně u přenosů z Tour de France, že jezdí jako šicí stroj…
A trvalo to pár let, než se to vžilo – je to logické, ona to není žádná prča toho udýchat toho kmiha delší dobu. Něco o tom vím z vlastní zkušenosti.
Honza 8. V GC do pul minuty na bednu
Zatim jede vyborne
Super, ja to sledoval na letisti a vyhlizel Hirtaka jak blazen, jeden vyborne, musim si to tady precist, vnimam, ze to tady pekne zije….👍
Škoda, že až večer po etapě, Dicku! U přímého přenosu jsme si pokecali vlastně jen s Radimem
Honza výborně – bylo jasné, že ve skupině dojede poslední, když to stoupání před cílem tolik povolilo…
Jo bojem o bednu jsem se nechal umest – to by muselo koncit rampou jak Mortirolo
Všichni sebou šijí ze strany na stranu, jen Pogačar jede tak, jak se jezdit má – vršek těla skoro bez pohybu, jedou jenom nohy ve velké frekvenci…
Nemám ho rád, ale je prostě skvělej
Jede vlastni zavod.
Porazit ho muze jen material, nemoc, nebo pad.
Přesně tak… bohužel.
Je to ale GT , 3 tydny, stat se muze vsechno.
Ja bych po dnesku tipoval Honzu top5
Taky jsem ohledně celkového výsledku HH po dnešku optimistou, ale má to bohužel dvě velké ale:
1) 70km časovek, na které se Honza v tréninku úplně vyprd a
2) Spíše „lehčí“ třetí týden (lehčí v uvozovkách, protože já bych to nevyjel 😁)
Jo to jsou bohuzel faktory proti, ale uvidime.
Top10 by byla dobra.
Top5 by byla
Bohužel ty časovky… Materiál bude mít určitě výborný. Ale ten trénink. Já jej tak obdivuju a tak mu fandím, ale tohle nechápu… Proč se na to víc nezaměřuje? Podobně mě mrzela Romanova vyjádření o tréninku vysoko v horách. Prý mu to nepomáhalo… To mi přijde jako nesmysl.
Překlad vyjádření na webu Podlahářů: „Byla to těžká a stresující etapa. Vlastně celý tento zahajovací víkend byl velmi náročný. Možná to bude klidnější, když jsou mezi vrchaři nějaké odstupy v pořadí. Obvykle nemám dobrý start na Grand Tour, takže jsem po těchto dvou etapách docela šťastný. Uvidíme, co dokážeme v GC, ale teď to není cíl.“ řekl Jan. Tak snad nebude muset moc dřít pro Merliera v následujících etapách.
Tak já Honzovi věřil a zatím si stojím, lehká výhoda je,
že když před dvěma roky potřeboval, tak tu časovku ve Veroně zajel obstojně,
první ITT má v poslední třetině 11 % kopec, a až do cíle 7km ve stoupání,
všechny své vyjímečné výsledky zajel vždy následující den po volnu, v 16.etapě a letos jsou to ty těžší etapy, největší nálož je 15.etapa do Livigna na Mottolino 2387m, měří 222km a má skoro 6000m výškových 5724m včetně Mortirola
Nevýhoda, že třetí týden chybí jedna horská etapa je, ale nebude to hrát takovou roli, větší problém, je druhá časovka relativně dlouhá 31km a celá z kopce.
Další výhoda je, borci před ním do 4. místa jsou na tom s časovkou zhruba stejně
Ale za ním Ben O´Conor a možná i Strorer výrazně lépe.
Bude na co koukat